¡Un Respiro Para Ti! Taller Gratuito de Bienestar 🧘‍♀️🌸

¿Cuidas a alguien con una enfermedad crónica? ¿Sientes que el estrés del día a día te supera? Este taller es para ti.

Ven a "Un Respiro Para Ti", un espacio diseñado para que familiares, cuidadores y cualquier persona interesada aprenda a relajarse y a vivir con menos estrés.

¿Qué aprenderás?
✨ Técnicas de relajación efectivas. 

✨ Ejercicios para liberar tensiones acumuladas. 

✨ Consejos prácticos para afrontar el día con calma. 

✨ Una experiencia sensorial con aromas relajantes.




📅 Fecha: 11 de Agosto 

⏰ Hora: De 10:00 a 12:00 Hrs. 

📍 Lugar: Casa de la Cultura Hernán Cortés 

¡Las plazas son limitadas! 

Reserva tu plaza e infórmate: 📞 924821138  O inscríbete en las dependencias del Ayuntamiento.

Fecha Limite de Inscripción: Viernes, 7 de Agosto hasta las 15:00h.




Colabora: Ayuntamiento de Hernán Cortés. Una iniciativa de Acopark. Con la Diputación de Badajoz.